تست ژنتیک ورزش پلاتینیوم

سرعت، استقامت، قدرت، نسبت تارهای عضلانی، سرعت ریکاوری و ...، جزو ۹ ویژگی ژنتیکی هستند که در این بخش از ``تست ژنتیک ورزشی پلاتینیوم`` بررسی می شوند.

اینجا ۴ ویژگی ژنتیکی بررسی می شوند که تاثیر قهوه را بر عملکردهای مختلف ورزشی نشان می دهند.

رفتارها و مهارت های ژنتیکی! این بخش از ``آزمایش ژنتیک اُسمیوم``، ویژگی های ژنتیکی مانند مهارت های حرکتی، تاثیر استرس بر عملکرد و ۶ مورد دیگر از این خصوصیات را چک می کند.

هورمون هایی مانند تستوسترون نقش مهمی در فعالیت های ورزشی دارند. در این بخش ۵ هورمونِ مرتبط با ویژگی های ورزشی، از نظر ژنتیکی بررسی می شوند.

اینجا ریسک انواع مصدومیت ها و ویژگیهای مرتبط با آن، بررسی می شوند. حتی اگر از نظر ژنتیکی در معرض مصدومیت باشین، میتونید با توصیه های این بخش، احتمال مصدومیت رو کاهش بدین.

این قسمت از آزمایش ژنتیک ورزشی پلاتینیوم، ۸ ویژگی ژنتیکی درباره ساختار بدن و نحوه تجمع چربیهاتون، ارائه میکنه. مثلا بدنتون کجا چربی هارو ذخیره میکنه؟ چقدر در معرض چربی هایِ پنهانِ خطرناک هستین؟ و ...

با ورزش میتونید وزن کم کنید یا چربی خونتون رو کنترل کنید؟ ورزش چه تاثیری روی خلق و خوتون داره؟ این موارد جزو ویژگیهای ژنتیکی هستن که در این بخش از تست ژنتیک ورزشی پلاتینیوم بررسی میشن.

۹ خصوصیت ژنتیکی دیگه مانند پاسخ بدن به تمرینات قدرتی، میتوکندری، بازده قلبی، ورزش در هوای آلوده و ... جزو آیتم های این قسمته.

آیتم های بعدی که شامل ۸۷ مورد است، ویژگی های ژنتیکی هستند که جزو خصوصیات کلی سلامتی محسوب می شوند و با تغذیه و ورزش در ارتباط هستند.

ژنتیک، نقش مهمی در تعیینِ قدرت سم زداییِ بدن ما داره. در این بخش ۸ ویژگیِ ژنتیکیِ مرتبط با قدرت سم زدایی و پاسخِ بدن به آلاینده ها بررسی میشه.

اینجا با بررسی ۱۶ آیتم، شناخت کاملی از ویژگیهای ژنتیکی خوابتون به دست میارید. مثل اینکه: بهترین زمانِ عملکردتون صبح هست یا شب؟ تاثیر قهوه بر خوابِ شما چطوره؟ ۳ ویژگی مرتبط با ملاتونین و ...

این قسمت شامل ۸ آیتم مرتبط با عملکرد کبد و کلیه است. همچنین توصیه های اختصاصی بر اساس ویژگی های ژنتیکیِ خودتون دریافت می کنید که باعث بهبود عملکرد کلیه و کبدتون میشه.

باکتری های مفیدِ روده، نقش مهمی بر سلامتی ما دارند. این بخش شامل ۴ خصوصیتِ ژنتیکیه که مقدار این باکتری ها و نحوه افزایش اونها رو بهتون میگه.

اینجا کامل ترین شناخت را از ویژگی های ژنتیکی مرتبط با چربی خون، بدست میارید: ۱۹ ویژگی ژنتیکی درباره کلسترول، LDL، HDL، تری گلیسرید، نحوه کنترل آنها و ...

چقدر در معرض چاقی ژنتیکی هستین؟ بیشتر چه نوع چربی هایی دارید؟ و ...؟
اینجا ۱۰ ویژگی ژنتیکی مرتبط با اضافه وزن و چربی های بدنتون رو میشناسید.

فشار خونِ ژنتیکی، کمبودِ آهن، عملکرد گلبول های قرمزِ خون و ۶ خصوصیت دیگه، مواردیه که در این قسمت بررسی میشه.

تفاوت های ژنتیکی باعث میشن برخی افراد بیشتر در معرض قند خون بالا باشن. اینجا بهتون گفته میشه چقدر در معرض قند خون هستید و چطور میتونید کنترلش کنید.

فاکتورهای التهابی نقش مهمی در عملکردهای اصلی بدن ما دارند. با اطلاع از ویژگی های ژنتیکی این بخش، میتونید باعثِ بهبود عملکردِ کلیِ بدنتون بشید.

تفاوت های ژنتیکی باعث میشن بعضی افراد، بیشتر در معرضِ شروعِ سیگار کشیدن باشن، آسیب بیشتری از سیگار ببینن، وابستگی بیشتری به سیگار داشته باشن و ...