دکتر فرید ابن رسولی, نویسنده در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش آزمایش ژنتیک تغذیه و آزمایش ژنتیک ورزش Sun, 08 Jun 2025 05:39:16 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.geneofit.com/wp-content/uploads/2018/06/cropped-favicon-32x32.png دکتر فرید ابن رسولی, نویسنده در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش 32 32 چگونه متوجه شویم که ژنتیک مناسب بدنسازی داریم؟ تست ژنتیک بدنسازی https://www.geneofit.com/%da%98%d9%86%d8%aa%db%8c%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/ https://www.geneofit.com/%da%98%d9%86%d8%aa%db%8c%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/#comments Mon, 12 Sep 2022 06:55:08 +0000 https://www.geneofit.com/?p=38791 تصور کلی درباره بدنسازی این است که اگر به اندازه کافی سخت کار کنید، برنامه تمرینی گران قیمت داشته باشید، مکمل های اورجینال مصرف کنید یا یک مربی شخصی استخدام کنید، می توانید در زمان کوتاهی به اندام رویایی که در شبکه های اجتماعی میبینید، برسید. اما راستش را بخواهید، مسیر رسیدن به یک اندام […]

نوشته چگونه متوجه شویم که ژنتیک مناسب بدنسازی داریم؟ تست ژنتیک بدنسازی اولین بار در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش. پدیدار شد.

]]> https://www.geneofit.com/%da%98%d9%86%d8%aa%db%8c%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/feed/ 7 عاشق قهوه ای یا مزش اذیتت می کنه؟ ممکنه ژن هات مقصر باشن! https://www.geneofit.com/%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%82-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%a7%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d8%b0%db%8c%d8%aa%d8%aa-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%87%d8%9f/ https://www.geneofit.com/%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%82-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%a7%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d8%b0%db%8c%d8%aa%d8%aa-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%87%d8%9f/#respond Thu, 08 Oct 2020 09:44:48 +0000 https://www.geneofit.com/?p=37650 عصبانیت، بی خوابی و مزه ی تلخ قهوه تحت تاثیر تغییرات کوچکی در کدهای ژنتیکیتان است. یک فنجان قهوه ی گرم جزو روتین برنامه صبحگاهی میلیون ها انسان در سراسر دنیاست و در پایان یک روز کاری هم خیلی از افراد یک یا دو فنجان قهوه ی اضافی برای غلبه بر خواب آلودگی مصرف می […]

نوشته عاشق قهوه ای یا مزش اذیتت می کنه؟ ممکنه ژن هات مقصر باشن! اولین بار در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش. پدیدار شد.

]]> https://www.geneofit.com/%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%82-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%a7%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d8%b0%db%8c%d8%aa%d8%aa-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d9%87%d8%9f/feed/ 0 کلسترول چیست؟ حقایقی راجع به سطح کلسترول خون که باید بدانید: https://www.geneofit.com/whats-cholesterol/ https://www.geneofit.com/whats-cholesterol/#respond Tue, 25 Feb 2020 14:57:37 +0000 https://www.geneofit.com/?p=37369 در این مقاله حقایقی راجع به کلسترول خواهید فهمید که به شما کمک میکند سطح کلسترول خون را کنترل کنید. ۱.کلسترول نوعی چربی است که در خون وجود دارد و سطح کلسترول خون از معیار های مهم سلامتی محسوب می شود . کلسترول نوعی چربی است که برای تشکیل ساختار سلولی ضروری می باشد. کلسترول […]

نوشته کلسترول چیست؟ حقایقی راجع به سطح کلسترول خون که باید بدانید: اولین بار در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش. پدیدار شد.

]]> https://www.geneofit.com/whats-cholesterol/feed/ 0 آیا نسبت تارهای عضلانی (فیبر های عضلانی) را می توان تغییر داد؟؟ https://www.geneofit.com/is-it-possible-to-change-ratio-of-muscle-fibers-%d8%9f/ Sun, 03 Feb 2019 16:25:03 +0000 https://www.geneofit.com/?p=37015 آیا نسبت تارهای عضلانی را می توان تغییر داد؟ شما در کدام مورد بهتر هستید: دو سرعت یا دو ماراتون؟ ممکن است در هر دو عملکرد عالی داشته باشید؟ بسیاری از افراد معتقدند که داشتن مقدار بیشتر از تارهای عضلانی کند یا تارهای عضلانی تند انقباض، می تواند مسیر ورزشکاران حرفه ای را تعیین کند […]

نوشته آیا نسبت تارهای عضلانی (فیبر های عضلانی) را می توان تغییر داد؟؟ اولین بار در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش. پدیدار شد.

]]> ده ترند ورزشی برتر در سال ۲۰۱۹ https://www.geneofit.com/the-top-2019-fitness-trends/ https://www.geneofit.com/the-top-2019-fitness-trends/#respond Sat, 05 Jan 2019 06:26:43 +0000 https://www.geneofit.com/?p=36894 ده ترند ورزشی برتر در سال ۲۰۱۹ هر سال کالج پزشکی ورزشی در آمریکا از هزاران متخصص در زمینه ورزش و سلامت راجع به موضوعاتی که در سال آینده، ترند می شوند نظرخواهی می کند. منظور از ترند ورزشی، تغییرات کلی است که در فعالیت های ورزشی و سلامت ایجاد خواهد شد و مردم از […]

نوشته ده ترند ورزشی برتر در سال ۲۰۱۹ اولین بار در ژن‌وفیت: تست ژنتیک تغذیه و تست ژنتیک ورزش. پدیدار شد.

]]> https://www.geneofit.com/the-top-2019-fitness-trends/feed/ 0